ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРО ЗОНУ КОМФОРТА
✈Большинство людей хотят быть успешными и ставят перед собой определенные для этого цели. Методы достижения этих целей у всех разные. Но, думаю, не ошибусь, если скажу, что фундаментальный способ стать успешным - это выход из так называемой сегодня зоны комфорта.
⠀
😊Фраза "зона комфорта" ассоциируется с удобством, покоем и безопасностью. Так почему же она приобрела негативную окраску? Весь секрет - в психологии человека, а именно - в том, что люди хотят изменить что-то в своей жизни, но привычный, спокойный и предсказуемый уклад этой самой жизни сделать им этого не позволяет.
⠀
😇По статистике успешными людьми становятся всего 5 -10 процентов людей земного шара. Это - именно те, кто не побоялся выйти из зоны комфорта. Выйти из нее можно только через стресс, а ведь осознанно идти на стресс хочет не каждый, даже если знает, что в будущем его ждет яркая роскошная жизнь.
⠀
👩🎓Сколько в мире неглупых, высокообразованных людей мечтают о том, чтобы ни в чем себе не отказывать, но живут в определенных рамках, не позволяя себе лишнего. Для изменения своей жизни нужно, например, освоить новую сферу деятельности, но они этого боятся, чтобы не стало хуже.
⠀
🗝Ключом к достижению любой цели является преодоление себя, то есть вхождение в зону дискомфорта. Вспоминаю, как я осваивала вождение автомобиля. Нужно было следить за рулем, за сцеплением и за дорогой. Кроме того, во время обучения у меня были стычки с инструктором. Но этот этап прошел: навык вождения сформировался, с инструктором расстались, дискомфорт прошел. Новый вид деятельности принес удобство, свободу и удовлетворение. И этот принцип действует во всем.
⠀
📝Ключевое правило для достижения задуманного - регулярность. Все успешные люди выходят из зоны комфорта на постоянной основе. Но начинать этот процесс нужно постепенно. чтобы не произошло выгорание. И обязательно ставить мотивирующие цели.
⠀
⚡️Если у вас уже были какие-то цели, то сегодня же начните выход из зоны комфорта и успех не заставит себя ждать!
⠀
А вы выходите из зоны комфорта или предпочитаете уютную гавань?
